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内容简介

  如何在一天之内轻轻松松看完一本书,比别人快10倍。如何发掘自己的优点,发展多化的智能。找出最适合自己的学习方法,达到事半功倍的效果。10倍速的阅读秘诀,让你轻松享受成功。最强、最有效的学习、办公技巧和工具,本书钜细弥遗地完全公开。

名人推荐

  开发人类极致的潜能与阅读能力,超越脑力极限的革命性记忆法。 《10倍速影像阅读法》实在令人感到惊异,它的方法是让潜意识如拍快照一般,只看一眼及把书页的内容摄进脑中。对于21世纪的学习者来说,这可能是很普遍的方法。 ——席拉·欧丝特兰克 林·休罗达

精华阅读

  影像阅读法是美国人保罗.席利发明的一种快速阅读方法。据作者介绍,是一种划时代的阅读方法。可以在不到5分钟的时间里把一本书的内容都“摄入脑海”中。它的理论根据是:

  人的视网膜可以分成两个部分:一个是塞满锥体细胞的中心窝,这些细胞具有将焦点对准视觉对象的作用。每个锥体细胞各有一条神经组织与脑部相连,从中心窝进入的信息是由上意识来处理。另外在视网膜的旁边还有一种称为杆状体的细胞,虽然每几百个杆状体才有一个神经组织联系,但是这些细胞都非常的敏感,连15公里以外的烛光都能察觉。利用这些杆状细胞看到的信息会在潜意识中处理。

  进行影像阅读的时候,视线会处于一种叫做"摄像焦点”的状态,也就是利用杆状细胞的状态。这是新的用眼方法。看书是不是把焦点放在一个个单字上,而是放宽视线,扩展视线,使整个书页都在视线范围之内。一次将摊开的书页全部摄入脑中。摄像焦点如同身体和精神的窗户,透过这扇窗户,直接将外界的视觉刺激送进脑子里。整页文字进入脑子中以后,就送到右脑的信息处理系统。对于每一页的视觉刺激,神经会直接作出反映,脑部也可以在不受到显意识的批判性和逻辑性思考的阻碍下,进行模式的认识。也就是说,眼睛所吸收到的信息在还没有抵达意识之前,就在处理完毕了。然后在直接送进右脑的巨大的数据库中。以一秒钟一页的速度阅读时,一本书大约可以在3到5分钟的时间内看完。
  
  这个方法和一般性的阅读方式完全不同,在刚结束影像阅读的阶段,对于看过的内容几乎完全没有意识,也就是说,在意识上没有任何了解,必须借助活化将所需要的东西在抽取出来,才能在意识中有所认识。

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